5+1 dolog, amit CBD olaj vásárlás előtt tudnod kell

A CBD olajok lassan megkerülhetetlenek az étrend-kiegészítők piacán. Annyira elterjedtek, hogy kis túlzással még a sarki fűszeresnél is tudsz CBD tartalmú fogkrémet, szappant vásárolni. Azonban a marketing-dömpingen és a jól csengő bullshiteken túl valójában tényleg egy nagyon hatékony étrend-kiegészítőről van szó, ami nagyban javíthatja az ember életminőségét.

Mivel azonban egy relatív új területről van szó, még rengeteg tanulmány és kísérlet kell ahhoz, hogy ezeket a pozitív hatásokat kutatásokkal is alátámasszák. Amíg ugyanis nincs elég humán-kísérlet, addig maradnak a feltételes módú, “jó hatással lehet a szorongásra és a depresszióra” című felsorolások.

Mielőtt belevágnánk abba, hogy milyen dolgokra érdemes odafigyelni a CBD olaj vásárlása során, először nézzük meg, hogy mire használhatóak a CBD olajok.

Tartalomjegyzéket...

Rövid összefoglaló arról, hogy mire is jók a CBD olajok
#1 A kannabisz olaj vásárlása előtt nézd meg, hol termesztik a kendert
#2 Tartalmaz-e az olaj THC-t?
#3 Mekkora a CBD koncentrációja?
#4 Tesztelte-e harmadik, független fél is a terméket?
#5 CBD olaj vásárlás előtt feltétlenül konzultálj az orvosoddal, ha bármilyen gyógyszert szedsz
+1 Mindig nézd meg, hogy OGYÉI által engedélyezett-e az étrend-kiegészítő, és olvasd el az ÁSZF-et
Összegzés

Rövid összefoglaló arról, hogy mire is jók a CBD olajok

Az emberi szervezetnek van egy speciális ún. endokannabinoid rendszere, ami az élet számos funkciójában szerepet játszik. Ilyen például az alvás, az étvágy, a fájdalom – vagy épp az immunrendszer.

A szervezet endokannabinoidokat termel, amelyek olyan neurotranszmitterek, amik kötődnek az idegrendszer CB1 és CB2 receptoraihoz. Ez persze így meglehetősen tudományosan hangzik, és nehezen érthető.

De valójában úgy kell elképzelni, mint hogy a full spektrumú kannabisz olajban található CBD és THC (a két fő hatóanyag) kulcsok a CB1 és a CB2 receptor pedig zárak. A kulcsokat a zárba illesztve pedig beindíthatjuk a szervezetünk “motorját”, ami az endokannabinoid rendszer.

Ilyen formában a CBD olajok hatásosak lehetnek a fájdalomcsillapításban – főleg az ízületi gyulladással összefüggő betegségek esetén.

Ezenkívül segíthetik:

a mélyalvást,
oldhatják a szorongást,
csökkenthetik a gyulladásos bélbetegségeket – amik pedig hatással lehetnek az arcon lévő pattanásokra vagy a test többi részén lévő ekcémára, és a pikkelysömörre is.

Ha szeretnél még többet olvasni a CBD olajok hatásairól, kattints a linkre, ahol rengeteg plusz hasznos információt találsz.

Amennyiben már eldöntötted, hogy szeretnél CBD olajat vásárolni, vigyázni kell, hogy az ember hol és hogyan választ kannabisz olajat. Hiszen ahogy említettem, rengeteg termék van a piacon. Épp ezért vásárlás előtt figyelj a következőkre:

#1 A kannabisz olaj vásárlása előtt nézd meg, hol termesztik a kendert

A legtöbb weboldalon feltüntetik, hogy pontosan hol és milyen körülmények között termesztik a növényt.

Érdemes olyan CBD olajat vásárolnod, amit az EU-n belül termesztenek, és dolgoznak fel, hiszen így biztosan legális terméket vásárolsz. Az Unióban, így hazánkban is, a full spektrumú olajok THC-tartalma nem haladhatja meg a 0,2%-ot. Azonban a tengerentúlon például ez a mennyiség már átlagosan 0,3% (néhány államban több, néhány államban kevesebb).

A másik, amire érdemes figyelni, hogy használtak-e gyomirtószereket a növény termesztése során. Ugyanis könnyen lehet, hogy a feldolgozás közben olyan toxikus maradványok lesznek az olajban, ami nagyobb mennyiségben káros lehet az egészségre.

#2 Tartalmaz-e az olaj THC-t?

Ebben az esetben két fontos dolgot kell megjegyezned.

Az egyik, hogy a full spektrumú olajok 0,2%-os THC-t tartalmaznak, a másik pedig, hogy a széles spektrumú termékek nem tartalmaznak THC-t, csak CBD-t. A kender termesztése ugyanúgy zajlik, csak az extrakció során kivonják a THC-t az olajból.

És hogy melyiket érdemes választanod?

A CBD és a THC kölcsönösen felerősítik egymás hatását, tehát a full spektrumú olajok jobb hatásfokkal rendelkeznek, főleg a gyulladáscsökkentés és a fájdalomcsillapítás területén.

Viszont az élsportolóknak csak széles spektrumú CBD olajokat lehet használni, mivel a THC a Doppingellenes Világügynökség szerint még mindig tiltólistás. Hallani olyan esetekről, amikor valaki azért bukott aranyérmet, mert THC-t mutattak ki a szervezetében.

Szóval, ha sportolsz, vagy valamilyen más okból kifolyólag nem szeretnél THC-t fogyasztani, akkor széles spektrumú olajra van szükséged. Ha pedig nincsenek aggályaid és nem sportolsz versenyszerűen, akkor a full spektrumú sokkal jobb választás.

Erre különösen figyelj oda CBD olaj vásárlása esetén, hiszen előfordulhat, hogy véletlenül széles spektrumú olajat veszel, pedig full spektrumút akartál.

#3 Mekkora a CBD koncentrációja?

Elsőre a sok adat összezavarhatja az embert. Az olaj kiszerelését minden esetben ml-ben adják meg. A leggyakoribbak a 10-, illetve 30 ml-es kiszerelések. A töménységet a % jelzi, a CBD hatóanyag mennyiségét pedig a mg.

Leginkább ez utóbbira érdemes odafigyelni. Fontos tudni, hogy a CBD hatóanyag mennyisége a teljes kiszerelésre vonatkozik, nem egy cseppre.

A másik fontos dolog, hogy minél kisebb kiszerelésben van minél nagyobb hatóanyag mennyiség, annál nagyobb a koncentráció.

Például egy 30 ml-es, 1500 mg-os CBD olaj egy cseppjében kevesebb hatóanyag található, mint egy 10 ml-es, 1500 mg-os olajban. Mivel kisebb a kiszerelés, nagyobb a hatóanyag tartalom.

Adagolás szempontjából először érdemes kisebb mennyiséggel próbálkozni – 20-25 mg-mal naponta. 3 hét elteltével a mennyiség tovább növelhető, ha szükséges.

#4 Tesztelte-e harmadik, független fél is a terméket?

Nem hiába hagytam ezt a végére: ha csak egy tanácsot jegyzel meg a bejegyzésből, akkor ez legyen az.

A független, harmadik laboratóriumi bevizsgálás során ellenőrzik ugyanis a termékekben található:

rovarirtókat,
gyomirtókat,
baktériumokat,
gombákat,
nehézfémeket,
idegen anyagokat
és az extrakció során visszamaradt oldószereket.

Épp ezért ne vásárolj olyan terméket, amit nem vizsgált be független, harmadik fél.

#5 CBD olaj vásárlás előtt feltétlenül konzultálj az orvosoddal, ha bármilyen gyógyszert szedsz

Bármilyen gyógyszer szedése esetén még a CBD olaj vásárlása előtt egyeztess a háziorvosoddal, hiszen előfordulhat nem várt kereszthatás. Ahogy feljebb is írtam, ez még egy új kutatási terület, úgyhogy ebből a szempontból sajnos lehetnek nem várt mellékhatások.

+1 Mindig nézd meg, hogy OGYÉI által engedélyezett-e az étrend-kiegészítő, és olvasd el az ÁSZF-et

Habár az OGYÉI alapján csak étrend-kiegészítőnek minősül, és bejelentési kötelezettsége van, mindenképp nézd meg, hogy a termék szerepel-e a az engedélyezett étrend-kiegészítők listáján.

A legtöbb weboldalon megtalálható az OGYÉI notifikációs szám is, ami alapján be tudod azonosítani.

A másik, hogy még a CBD olaj vásárlása előtt nézd meg a weboldalon található Általános Szerződési Feltételeket (ÁSZF-et), hogy a CBD termékeket áruló cég vagy egyéni vállalkozó rendben működik-e. Így elkerülheted a kellemetlen meglepetéseket.

Összegzés

Ahogy a legtöbb netes vásárlásnál, úgy itt is érdemes körültekintően eljárni. Ha először rendelsz egy webshopból, kérd utánvéttel a terméket, és ha pozitív tapasztalataid vannak, később már fizethetsz a bankkártyáddal is.